Detoxionis probleme, doctissimo, produit / cout pour institut de beaut? niort

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Detoxionis prix r?duit

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un foie chargé, des intestins chamboulés, un teint terne, des cheveux et des ongles affaiblis, de l’irritabilité, de la déprime, une moindre résistance aux infections…
​ces toxines ont deux origines : intérieures, l’organisme fabriquant lui-même des déchets ; extérieures, liées à l’environnement (mauvaise alimentation, pollution, tabac, alcool, médocs, additifs…)
en principe, le corps évacue ces déchets
mais il peut arriver que leur accumulation soit trop importante et qu’il ne puisse y faire face
​les cures détox sont destinées à le purifier afin de lui insuffler une nouvelle énergie
il en existe plusieurs, variables par leur durée (24 heures, 3 jours, 1 semaine, parfois 1 mois – mais sous surveillance et au grand maximum) et leur composition selon que la cure détox soit axée sur les fruits, végétarienne, à base de bouillons de légumes…
dans le monde moderne, nous sommes tous concernés par l’accumulation des toxines
que ce soit à la suite d’une surcharge alimentaire (fêtes de fin d’année par exemple), d’un excès de stress ou de travail (période d’examens), d’une maladie ou, tout simplement, à cause d’une mauvaise hygiène de vie persistante (manque d’activité physique, tabac, abus de plats préparés, exposition à la pollution…), une cure est la bienvenue
une cure detox s’impose lorsqu’un ou plusieurs de ces symptômes se manifestent : abus de sucre et de gras, fatigue chronique et sommeil difficile, peau terne, troubles intestinaux, yeux cernés, nausées et problèmes digestifs, douleurs musculaires et articulaires, cheveux ternes ou gras, migraines, rétention d’eau, anxiété, déprime, stress aigu…
l’idée selon laquelle ces cures nettoieraient les organes de la quantité de polluants et pesticides auxquels nous sommes confrontés peut sembler simpliste
il faut plus que 2 jours de bouillon pour débarrasser l’organisme de ces toxines !
le meilleur moyen de ne pas accumuler les déchets est encore de s’y exposer au minimum
en revanche, pour apaiser le système digestif, la cure détox fait peu souvent l’objet de remise en cause
il s’agit alors de faire attention aux moyens employés ; les marques ayant trouvé dans les cures détox, une poule aux oeufs d’or pour nous vendre tout et n’importe quoi sous l’étiquette “détox” !
quant au jeûne total, il constitue selon certains médecins une ineptie
non seulement, mal mené, il affaiblirait l’organisme en le privant des nutriments nécessaires à son fonctionnement, mais en plus, il génèrerait le contraire de l’effet recherché en favorisant la production de toxines
le débat fait rage, alors que les médecines chinoise et indienne par ex
l’utilisent depuis des centaines d’années
la recherche médicale n’a pas totalement écarté ses bienfaits, mais jeûner ne doit pas relever d’une simple lubie
vous avez choisi de faire une cure détox
ne faites pas n’importe quoi et suivez nos conseils
– choisissez votre moment : au début du printemps, en été ou en automne, nos besoins sont plus importants qu’en hiver, et nous nous tournons vers des aliments plus légers
des périodes propices donc pour mener une cure détox sans trop de difficulté
en hiver, vous pouvez suivre une détox courte (une journée, un week-end, trois jours)
de toute façon, vous risquez d’être fatiguée des changements, voire de souffrir de certains troubles passagers (maux de tête, étourdissements…) : le mieux est de programmer votre cure sur un temps de repos
– supprimez certaines substances : sucres raffinés, graisses saturées (viande rouge, fromage, charcuterie
), tabac, alcool, café, produits animaux, plats préparés et produits industriels
d’aucuns suppriment même le gluten et les laitages de leur alimentation durant leur cure
– privilégiez le naturel : buvez au moins 1,5 l d’eau par jour, des aliments bio, des herbes aromatiques, des fruits à certains moments et pas trop sucrés, et surtout des légumes, des tisanes voire un peu de thé (mais attention à la dose de théine et de caféine qu’il contient)
les bouillons constituent également un excellent apport de sels minéraux durant une cure détox
– révisez votre hygiène de vie : pour drainer, favorisez ce qui engendre une sudation : sauna et hammam, exercice physique, tisanes sudorifiques (fleurs de sureau, salsepareille, pulmonaire officinale…)
pour permettre à votre organisme d’éliminer, accordez-lui du repos
pensez aussi à vous offrir un drainage lymphatique : ce massage améliore la circulation de la lymphe, qui ramasse les déchets cellulaires et les évacue, via le système sanguin
– mettez-vous aux plantes : en gélules ou en infusions : l’orthosiphon, la piloselle et les queues de cerise sont diurétiques, le charbon attire les toxines du tube digestif et les évacue par la voie intestinale, la menthe poivrée et la boldo facilitent le

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