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L’une des plus récentes, publiée en juillet 2008, a comparé l’efficacité sur le poids corporel de trois types de régimes : un régime de type Atkins, pauvre en féculents et en sucres, sans restriction des calories consommées, un régime de type méditerranéen pauvre en calories, et finalement un régime pauvre en graisses et en calories. Résultat après deux ans : ce sont les personnes qui suivaient le régime pauvre en féculents qui ont perdu le plus de poids. Ce sont aussi elles qui ont vu leur santé s’améliorer le plus. L’étude portait sur 322 personnes modérément obèses Parmi les 272 participants qui sont allés jusqu’au bout de l’expérience, les pertes moyennes de poids ont été de 3,3 kg pour le régime pauvre en graisses, 4,6 kg pour le régime méditerranéen et 5,5 kg pour le régime de type Atkins.

Ce moteur de recherche a été développé, en 2009, pour remplacer Windows Live. Microsoft enrichit son algorithme afin d’apporter plus de fonctionnalités et une meilleure qualité de recherche pour les internautes. Très proche de Google, Bing est un moteur de recherche et un environnement complet : web, actualités, photos, vidéos, une carte (Bing Maps), un outil de traduction (Bing Traduction) ou encore un comparateur de prix.

Mais le succès de Google s’explique aussi par son excellente image. Google et Chrome forment en effet bon ménage en conjuguant la rapidité du navigateur Chrome et la précision du moteur de recherche Google. Les deux compères font en effet un duo de choc unique et reconnu dans le paysage du web. Cela crée donc une meilleure performance technologique car ils sont faits l’un pour l’autre. La bonne image de la marque Google vient donc de sa rapidité, de son efficacité, mais aussi de sa simplicité. Sa fameuse page de recherche, simple et colorée, est la vitrine du groupe où passent les 5,5 milliards de requètes quotidiennes. Elle est aussi la plaque tournante de l’ensemble des service de Google (Drive, YouTube, Gmail, traduction, Google+…) en permettant d’y accéder en un seul clic. La page d’accueil de Google permet en outre de relier tout l’univers d’Alphabet en un unique compte, ce qui intensifie la fidélisation pour l’ensemble de ces services.

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Entreprendre un régime ne s’improvise pas. Il faut du temps, de la persévérance et prendre conscience de l’importance d’une alimentation équilibrée pour réussir à stabiliser son poids et éviter l’effet-yoyo et les régimes à répétition pourvoyeurs de déséquilibres alimentaires et de dépression. Ce régime prétend que vous avez la possibilité d’éliminer une quantité massive de graisse et cela sur un bref délai même en mangeant de protéine et de gras, et cela sans limite, mais à une condition que vous vous passez des aliments riches en glucides. Cette diète est un des produits phares des régimes appelés «Fast track».

Les substituts de repas sont des préparations peu caloriques présentées sous forme de biscuits, de soupes, de barres, de crème ou de milk-shakes censés remplacer un repas. Généralement très riches en protéines, en vitamines et en minéraux, les substituts entraînent une impression de satiété et permettent de préserver votre masse musculaire lors de la perte de poids. Vendus aussi bien en pharmacie qu’en grande surface, ces produits sont de plus en plus promus dans le cadre des régimes diététiques ou sportifs. Toutefois, le substitut de repas est différent de l’encas hyperprotéiné. Si le premier est destiné à remplacer votre déjeuner, le second est consommé comme une collation, donc entre les heures de repas.

Dans cette perspective, nous avons créé une rubrique entièrement dédiée au régime selon l’âge. Nos articles ont une visée pédagogique et apportent des informations précises et personnalisées. Les données, statistiques et résultats d’études sont recoupés et donnent une valeur scientifique à l’article. Vous y trouverez aussi de nombreuses informations qualitatives sur la diététique, le sport et d’autres astuces permettant de maigrir selon votre âge.

Attention cependant de ne pas trop en consommer. Au dessus d’une certaine dose (généralement 400 mg par jour), elle peut avoir des effets secondaires néfastes qui iront

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